Yoga-Glück (mit 2 CDs) PDF

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BESCHREIBUNG

Auf der WWW.BURNINGALM.DE-Website können Sie das Yoga-Glück (mit 2 CDs)-Buch herunterladen. Dies ist ein großartiges Buch des Autors Anna Trökes, Bettina Knothe. Wenn Sie Yoga-Glück (mit 2 CDs) im PDF-Format suchen, werden Sie bei uns fündig!
Yoga wirkt positiv auf Körper, Geist und Seele - zumeist zumindest. Doch wie wir diese Wirkung verstärken, was wir tun oder auch vermeiden und welche innere Haltung wir auch jenseits der Yoga-Matte kultivieren sollten, erklärt wissenschaftlich fundiert und doch praxisorientiert Yoga und die Neurobiologie des Glücks, das neue Buch der Bestseller-Autorin Anna Trökes. Ein Grundlagenkapitel informiert über neueste Forschungsergebnisse aus den Neurowissenschaften, der Glücksforschung und der Positiven Psychologie. Im Zentrum des Buches stehen 10 Übungsreihen zu Themen wie Achtsamkeit, Geduld und Nachsicht, Dankbarkeit, Mitgefühl, Weite und Leichtigkeit, Kraft, Freude und Glück. Übungen und Tipps zu Verhaltensänderungen im Alltag runden das wunderschön gestaltete Buch ab. 2 CDs, auf denen 4 halbstündige Übungsprogramme und ein 15minütiges Kurzprogramm angeleitet werden, machen das Üben noch einfacher.
INFORMATION
DATEINAME
Yoga-Glück (mit 2 CDs).pdf
VERÖFFENTLICHUNGSDATUM
10.09.2016
ISBN
9783833848155
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Yoga-Glück (mit 2 CDs). Neue Erkenntnisse aus der ...

Wie man Yoga-Glück (mit 2 CDs): Neue Erkenntnisse aus der Neurobiologie; 10 Übungsreihen mit Happinessfaktor (GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde) ePub? 1. Bitte klicken Sie auf die unten aufgeführte Schaltfläche Web Link 2. Registrieren Sie sich kostenlos und füllen Sie auch die Daten aus 3. Holen Sie sich eBook Yoga-Glück (mit 2 CDs): Neue Erkenntnisse aus der Neurobiologie ...

Yoga-Glück (mit 2 CDs) von Anna Trökes | ISBN 978-3-8338 ...

Klappentext zu „Yoga-Glück, m. 2 Audio-CDs " Yoga wirkt positiv auf Körper, Geist und Seele - zumeist zumindest. Doch wie wir diese Wirkung verstärken, was wir tun oder auch vermeiden und welche innere Haltung wir auch jenseits der Yoga-Matte kultivieren sollten, erklärt wissenschaftlich fundiert und doch praxisorientiert Yoga und die Neurobiologie des Glücks, das neue Buch der ...